بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ “Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang”"Ya Allah, di KETIKA aku lakukan kesalahan kepada orang lain, anugerahkanlah KEKUATAN untuk meminta kemaafan, manakala di waktu orang melakukan kesalahan kepadaku, anugerahkanku KEKUATAN memberi kemaafan"

♥ Entry Terkini ♥

Inginkan Rambut Sihat ?



APA yang kita makan sudah pasti mencerminkan keadaan tubuh kita Sekiranya anda jenis yang mengamalkan kecantikan menerusi pengambilan pemakanan berkhasiat hasilnya sudah pasti kulit bersih dan rambut sihat sempurna.




Pakar Pemakanan 101 HairCare, Fanny Ling berkata amalan pemakanan dan rambut sebetulnya sanria penting malah boleh dikatakan berjalan seiring. Bagaimanapun dengan perubahan iklim gaya hidup tidak sihat dan pemakanan yang tidak seimbang. la memberi kesan buruk terhadap kesihatan rambut. Ini kerana hang rambut memerlukan khasiat penting untuk berfungsi dengan baik.

Katanya, jika kurang makan buah buahan kesihatan kulit kepala akan terjejas dan mengakibatkan ia menjadi sensitif kering dan seterusnya rambut lebih mudah rosak.


Keadaan Itu juga mempengaruhi kadar pertumbuhan rambut menjadi lebih perlahan kerana tidak cukup Vitamin dan sumber mineral penting itu.


Berbanding makanan lain buah buahan mengandungi tinggi serat termasuk aneka Vitamin A, B, C dan E Serat amat penting dalam prosespenyahtoksik dan ia boleh berikat dengan

asid lemak bagi menyah toksin daripada badan kita. Vitamin dalam buah-buahan boleh meningkatkan sistem pertahan badan selain memperbaiki kulit kepala.

"Vitamin A, B, C, E dan mineral seperti besi dan zink membantu dalam mencegah keguguran rambut. Vitamin C juga boleh memperbaiki pengaliran darah la membawa nutrien daripada darah ke akar rambut serta merangsang pertumbuhan rambut sihat," katanya.


Mendidikorang ramai terhadap kepentingan penjagaan rambut menggunakan bahan berasaskan buah-buahan 101 Hair. Care dengan kerjasama MBG FruitShop, menganjurkan peraduan di laman sosial Facebook iaitu "Rambut Sihat, Kenangan Terindah" yang berlangsung sehingga 8 September lalu.


Menerusi peraduan itu orang ramai boleh merakamkan foto persendirian dengan keluarga atau rakan yang sedang berseronok dengan buah buahan dan rambut secara kreatif pelik dan unik mengikut kehendak peserta sendiri. Gambar yang paling kreatif akan memenangi hadiah wang tunai sebanyak RM1,000 tajaan.



MBG serta hamper produk penjagaan rambut tajaan 101 HairCare. Semestinya watak utama peraduan ini iaitu rambut yang cantik dan unik serta buah buahan menjadi elemen penting dalam foto yang dirakamkan. Layari laman web facebook.com/mbgfruit atau facebook.com/101haircare untuk menyertainya dan pastikan foto yang menarik.


Sementara itu Pengarah Urusan MBG Fruits, Adnan Lee berkata peraduan, "Ini mempunyai objektifnya yang tersendiri. Kami mahu menyemarakkan semangat patriotik dan merayakan Hari Raya Aidilfitri bersama rakan beragama Islam dengan penuh keceriaan dan kegembiraan. Peraduan ini juga selari dengan ralsafah sebenar perniagaan kam iaitu untuk mendidik komuniti mengenai kesihatan secara keseluruhannya. Facebook adalah satu laman sosial yang untuk menghubungkan dengan insan lain di seluruh dunia. Bagi memanfaatkannya kami ingin menyampaikan mesej dan maklumat berunsur pendidikan kepada orang ramai mengenai kepentingannya dalam konteks pemakanan buah-buahan yang turut mempunyai peranan penting dalam menjaga kesihatan rambut mereka. Maklumat mengenai penjagaan kesihatan boleh dilayari dalam laman web terbabit," katanya.



Rambut dan buah buahan :


  • Mengambil diet yang lebih dengan memakan buah-buahan serta sayur-sayuran yang rendah kandungan kanji. Ini boleh membantu melambatkan proses keguguran rambut
  • Buah buahan dan sayur-sayuran mengandungi flavonoid yang kebanyakannya antioksidan serta memberi perlindungan kepada liang rambut dan menggalakkan pertumbuhan rambut
  • Jus yogurt strawberi sangat baik dan berkesan bagi mereka yang kerap berjaga sehingga lewat malam atau insomnia Jus yogurt strawberi yang kaya dengan vitamin B, C dapat membantu tidur dengan lena dan meningkatkan sistem pertahanan badan
  • Tidak cukup tidur menyebabkan hormon tidak seimbang dan kulit kepala turut berminyak Kulit kepala yang berminyak menyebabkan liang rambut tersumbat wujud sejenis hama yang dikenali sebagai demodex yang boleh menyebabkan keguguran rambut dan juga melambatkan pertumbuhan rambut
  • Jus betik timun dan limau kerana ia dapat meremajakan kulit kepala
  • Timun melembapkan kulit kepala manakala betik membekalkan Vitamin A dan C yang penting dalam menentang proses penuaan
  • Jus buah kiwi dan nenas adalah gabungan hebat
  • Kiwi kaya dengan Vitamin C yang dapat membantu buang toksin daripada sistem penghadaman dan enzim dalam nanas berfungsi berkesan untuk mencernakan protein yang diambil . Apabila digabungkan kedua-duanya akan memperkukuhkan dan mempercepatkan proses penyahtoksin seterusnya memperbaiki kulit dan kulit kepala .

♥ Khasiat Buah-Buahan ♥


Anggur/kismis



Mengurangkan risiko kanser, strok, penyakit jantung dan kehilangan ingatan, antipenuaan, antioksidan, antiradang, menjaga kesihatan kulit, mata, kardiovaskular, kesihatan gastrik, kesihatan saluran kencing dan menentang penyakit gusi.

Oren

Menjaga kesihatan jantung, penglihatan, pelalian dan mengurangkan risiko pelbagai kanser. Antioksidan, membantu perkembangan otak janin dan mengawal tekanan darah.

Epal

Mencegah demensia, mencegah kenaikan berat badan, menurunkan kolestrol, menentang kanser dan anti oksidan.

Pear

Antioksidan, menjaga kesihatan kardiovaskular, antiradang, menjaga kesihatan jantung, menyembuhkan luka dan lebam, membaiki tisu, menjaga kesihatan penglihatan, menentang jangkitan, menyokong transmisi saraf, melawaskan perut.

Pisang kaki


Menjaga kesihatan penglihatan, melegakan sembelit, cirit-birit, hemoroid (buasir) dan antioksidan.

Mangga


Antikanser, menjaga kesihatan penglihatan, membantu penghadaman, menjaga kesihatan kulit, membantu membaiki kesihatan seksual, berfaedah bagi anemia dan mencegah selaran panas.

Kiwi



Membantu mengatasi insomnia, mencairkan darah untuk kesihatan kardiovaskular (menurunkan kolesterol dan trigliserida), membantu membaiki pernafasan kanak-kanak (pendek nafas, berdehit dan batuk malam), mencegah kerosakan kulit yang menyebabkan kanser kulit, menjaga kesihatan penglihatan, kesihatan kolon dan kesihatan prostat.

Pisang


Anti kemurungan (membantu membaiki ragam diri dan tidur), antioksidan, mengawal tekanan darah, meningkatkan daya tumpuan dan menguatkan ingatan, meningkatkan tenaga, menjaga kesihatan jantung, mengurangkan risiko kanser, melegakan ciri-birit dan juga sembelit.


Mengapa ? Kenapa ?

Kenapa Allah Temukan Kita Dengan Orang Yang Salah ?

Cintailah ALLAH dengan sepenuh hati, maka ALLAH akan memberi yang terbaik sesuai dengan cinta anda kepadaNYA . Memang sakit bila cinta yg kita dambakan selama ini tak dihargai oleh insan yg bernama kekasih, apatah lagi kita dibuang begitu saja … tapi , itulah juga petanda terbaik untuk diri dan kehidupan kita pada masa akan datang.

1. Memang ALLAH sengaja menemukan kita dengan orang yang salah supaya apabila kita bertemu jodoh yang sebenar , masih ada rasa syukur kita pada ketentuanNYA .

2. 
Memang ALLAH sengaja menemukan kita dengan orang yg salah supaya kita dapat menjadi penilai yg baik .

3. 
Memang ALLAH sengaja menemukan kita dengan orang yang salah supaya kita sedar bahawa kita hanyalah makhluk yang sentiasa mengharapkan pertolongan ALLAH .

4. Memang ALLAH sengaja menemukan kita dengan orang yg salah supaya kita dapat KASIH SAYANG YANG TERBAIK , KHAS UNTUK DIRI KITA .

5. Memang ALLAH sengaja menemukan kita dengan orang yang salah supaya kita sedar bahawa ALLAH MAHA PEMURAH & PENYAYANG kerana mengingatkan kita bahawa dia bukanlah pilihan yg hebat untuk kita dan kehidupan kita pada masa depan .

6. Memang ALLAH sengaja menemukan kita dengan orang yang salah supaya kita dapat mengutip pengalaman yang tak semua orang berpeluang untuk mengalaminya .

7. Memang ALLAH sengaja menemukan kita dengan orang yang salah supaya kita jadi MANUSIA yang HEBAT JIWANYA .

8. Memang ALLAH sengaja menemukan kita dengan orang yang salah supaya kita lebih faham bahawa CINTA yang TERBAIK HANYA ADA BERSAMA ALLAH.

9. Memang ALLAH sengaja menemukan kita dengan orang yg salah supaya kita LEBIH MENGENALI KEHIDUPAN yang TAK SELAMANYA KEKAL.


p/s : Kepada semua sahabat yg kecewa kerana menderita dan sengsara di sebabkan cinta, fahamilah bahawa kehidupan kita makin sampai ke penghujungnya . Gapailah keredhaan ALLAH dengan melaksanakan perintahNYA , dan meninggalkan laranganNYA . PERCAYALAH sesungguhnya ALLAH malu untuk menolak permintaan hambaNYA yg menadah tangan meminta dengan penuh pengharapan HANYA kepadaNYA . Dan janganlah sesekali kita mempertikaikan apa yang telah berlaku tetapi terimalah semua itu dengan hati terbuka , ikhlas dan redhakan sahaja apa yang berlaku . Pegang dengan ayat "Percaya pada qada dan qadar" . InsyaAllah :)  ♥

♥ Final Year GiveAway by TehaaNFM&Ammin ♥


Sponsor sudah di like dan juga di follow . Senarai sponsor juga sudah diletak di bloglist (sidebar kiri) .
Good Luck for ME :D KLIK BANNER untuk join :)

♥ Kelas Serving ♥

ME (:
3/12/12 bermulalah semester baru iaitu semester 3 di UiTM Pulau Pinang . Rasa mcm sekejap je dah sem 3 , padahal masuk belajar bulan 11 tahun lepas . Okay2 entry kali nie nak cerita pasai sem 3 sahaja . Sem nie eyda belajar masak lagi dan tambah lagi satu subjek serving .. Serve guest ala-ala mcm hotel gitu . Selasa (11/12/12) minggu kedua kuliah tapi mggu tuh kami tk start serve guest lgi . Lecturer just ajar cara nak serve , table setting , lipatan napkin dan semua yang berkaitan serving . Kelas serving nie lagi byk menghafal pastu kena ingat nama-nama pinggan lah sudu garfu lah , macam2 lah .. Kelas teori serving pon boleh tahan lagi . Tapi kan eyda ralat sikit *actually byk* sbb baju serving RM160 , kasut serving RM60 . Baju serving pakai sekali sahaja tuh pon untuk sem 3 nie . Kasut lain cerita lah nanti klu keje boleh pakai *tuh pon kalau muat* , baju nie mcm mana plak ? Dah lah kalau pergi LI course eyda nie boleh masuk HOSPITAL dan kena pakai baju KITCHEN sahaja . Apa pon jom eyda nak jamu mata korg dgn gambar time kelas serving :)
Me , Kak Anna dan Farhanah :)
table setting 
waitress
lecturer for kelas serving
serve main course
serve dessert
Okay .. Puas hati tak ? Hee byk lagi gambar tapi yg nie pon dh cukup kan ... Disebabkan time nie hanya lah demo semata-mata so guest dy kami jugalah hahaha makan sedap untuk hari itu SAHAJA  :p *sedap ? boleh lah*
Ohh yee lupa plak nak bgtau , guest kami kebanyakannya students situ dan lecturer . Tapi eyda rasa kami boleh je serve guest luar cuma yang tuh kena mintak kepastian lecturer dulu . Kalau boleh serve guest luar nanti eyda akan promote hotel uitm entry next nya :) Okay Alright ^__^     ♥ untuk korg

♥ Blogwalking ♥

Alhamdulillah contest yg eyda join dah tamat .. Dan org yg anjurkan contest tuh a.k.a Hazwan Hairy dah listkan senarai peserta contest untuk di blogwalking . So eyda kena lah cepat2 bw depa semua sblm eyda makin sibuk kat kolej nie . Tapi masalah internet kat uitm nie mmg tkleh elak , mcm mana pon kena gak keluar dari situ untuk dapatkan line yang bagus . Walaupun dah beli broadband pon kalau duduk dalam kampus CONFIRM line teruk tapi keluar kat Perda okay je , laju lagi ada lah . Ada kwn ckp kawasan dalam kampus nie mmg semua line maxis , celcom , digi semua teruk . Eyda kalau boleh nak habiskan blogwalking semua blogger-blogger yg join contest tuh minggu nie yang seramai 107 orang . ALHAMDULILLAH juga eyda baru je selesai bw ke semua blog-blog tersebut . Dan bila bw ke blog org nie alaaa jealousnya tgk blog depa semua cantik , kemas  .. tgk blog eyda plak biasa2 sahaja . Takpa lah lgipon berblog nie pon untuk luangkan masa je tpi skrg mcm tkde masa plak :( Sampai entry kebanyakannya auto-publish . Mohon jangan marah klu takda entry baru atau bagus ke apa lah . Eyda mintak maaf sangat2 :(
*update blog pon kat Mcd Batu Feringgi*

Petua Langsing dan Kurus Tanpa Buncit


1. Jika anda mengalami berat badan yang berlebihan, air limau nipis yang anda minum boleh  
     menurunkan berat badan anda.

Caranya : Sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah itu perah airnya ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk, masukkan ke dalam pet i sejuk. Setelah itu bolehlah dijadikan air minuman setiap kali selepas anda makan tengahari dan makan malam. Cara ini boleh diikuti dengan senaman ringan. Amalkanlah meminumnya selama sebulan, berat badan anda akan beransur turun.

2. Ambil 3 sudu besar serbuk teh cina dan rendam dalam air. Tapis dan campurkan dengan air perahan limau nipis. Amalkan selalu meminumnya 2 kali sehari iaitu sebelum sarapan dan sebelum tidur.

3. Jika anda mengalami masalah berat badan, air asam jawa baik dijadikan minuman harian. 
    Air asam jawa akan mengurangkan kadar lemak dalam badan anda.
Caranya : Ambil sebuku asam jawa, ramas ke dalam air sebanyak segelas. Masukkan ke dalam peti sejuk, anda jadikan minuman, selepas anda makan tengahari atau makan malam. Amalkan setiap hari, anda akan dapati tubuh anda akan bertambah segar dan langsing.

4. Nak Turunkan Berat Badan
    Selepas makan amalkan meminum Teh Hijau atau Teh Cina tambah dengan serbuk Kayu   
    Manis dan Madu.

5. Badan Langsing Selepas Bersalin
Untuk mengelakkan badan menjadi gemuk selepas bersalin, cuba petua berikut :

i. Ambil 5 halia bara ( Halia Cina ), 10 biji lada hitam, 30 ekor ikan bilis.
ii. Tumbuk kesemua sehingga lumat.
iii. Perahkan air Limau Nipis.
Dan makanlah bersama nasi panas waktu pagi dan malam, setiap hari sewaktu dalam pantang.

6. Mengurangkan buncit
Bagi lelaki yang mengalami masalah perut buncit, anda boleh mencuba petua ini iaitu ambil sedikit kapur makan dan sebiji limau purut yang telah di perah jusnya.kapur dan limau tadi dicampur dan digaul hingga sebati. Amalkan sapu disekeliling perut sebelum masuk tidur biarkan kering sehingga pagi.

7. Mengempiskan Perut
Petua yang mudah dan kos yang murah. Anda perlu mengambil limau nipis yang telah dicampur dengan teh tanpa gula untuk tiap-tiap hari kemudian diminum. Amalkan meminum air ini dan insyaallah perut anda yang buncit akan menjadi kempis. Petua ini untuk orang yang tiada mengidap sebarang penyakit. Selamat mencuba

8. Kempiskan Perut Anda
Nak kempiskan perut senang aje, ambil air limau nipis dan campur dengan kapur sirih. Lumurkan atau sapu dekat perut, amalkan setiap malam. Insyaallah perut anda akan lebih menarik.

Khasiat Limau Nipis

Limau nipis bukan buah yang asing bagi kita. Dulu, ketika masih kanak-kanak, kita mungkin biasa minum perahan limau nipis yang dicampur dengan kicap dan sedikit garam untuk menyembuhkan batuk. Memang rasanya masam tapi batuk beransur-ansur sembuh bukan? Atau jika hari panas, air limau nipis sejuk menjadi penawar dahaga. Air limau nipis kononnya dapat mengeimbangkan makanan berlemak. Sebenarnya masih banyak kegunaan buah limau nipis ini, dari menghilangkan sembelit hingga menghindarkan kedut-kedut pada wajah.

Limau nipis atau nama botaninya citrus aurantifolia. Kalau di barat dipanggil lime, bangsa Sepanyol mengenali sebagai lima, sementara orang Arab menyebutnya limah. Pohon limau nipis boleh mencapai ketinggian hingga 4 meter, lebih pendek dari ‘saudara’nya limau purut. Buahnya berbentuk bulat sebesar bola ping pong dengan kulit luar berwarna hijau, setelah tua menjadi kuning. Seperti buahnya yang kecil, bunganya pun berukuran kecil-kecil berwarna putih.

Rasa masam pada limau nipis dan semua jenis limau lainnya, berperanan pembuang toksin terbesar dibandingkan buah-buah lain. Rasa masam dan unsur pectin yang terkandung di dalamnya membantu menghilangkan racun-racun dalam tubuh. Jika ingin melakukan pembuangan toksin, anda boleh minum segelas besar air yang ditambah dengan perahan limau nipis setiap pagi kemudian diikuti dengan segelas besar air putih setiap jam berikutnya. Jika tidak tahan dengan rasa masamnya, limau nipis boleh digantikan dengan limau biasa.

Kadang-kadang proses pembuangan toksin diikuti dengan keluarnya gejala seperti kulit kering atau sakit kepala. Gejala ini berjalan seiring dengan keluarnya racun dari tubuh dan keadaan ini adalah wajar. Namun jika tidak yakin, anda mesti mendapatkan nasihat doktor. Selain itu, disarankan agar tidak memakan limau nipis untuk membuang toksin ketika tubuh tidak sihat kerana keadaan ini boleh memburukkan lagi kesihatan anda.


Kegunaan Limau Nipis
Tingkat daya tahan tubuh :

Menurut buku Food That Harm Food That Heal, meminum air limau ini sebiji sehari, akan meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan virus. Vitamin C yang tinggi dari buah ini akan menyediakan antioksidan untuk menjinakkan radikal bebas dalam tubuh. Sementara sejumlah mineral, potasium di alamnya bermanfaat untuk membantu mengatur tekanan darah dan fungsi jantung, serta vital untuk memelihara kelenturan otot dan memperlancar sistem saraf.

Selagi tidak disebabkan oleh jangkitan di tekak atau jangkitan paru yang parah, limau nipis berkesan untuk menghilangkan batuk. Ini kerana beberapa kandungan mineral yang penting pada limau nipis seperti kalsium, pospor, potasium dan besi. Seperti diketahui, besi adalah suatu antioksidan.

Potasium menyeimbangkan tekanan darah menguatkan fungsi jantung. Ada pun pospor memperbaiki metabolisme tubuh. Kombinasi vitamin C dan beberapa mineral tersebut sudah tentu berkesan untuk mengatasi gangguan ringan pada tubuh, seperti masuk angin, yang menyebabkan batuk. Secara tradisional, penggunaan limau nipis sebagai ubat batuk adalah cukup dengan membelah sebiji limau nipis dan dituangkan dengan sedikit kicap di atas hirisan limau tersebut, lalu diperah ke dalam mulut. Penggunaan kicap itu sendiri tidak jelas tujuannya.

Mungkin kicap digunakan untuk mengseimbangkan rasa masam yang sangat kuat dari limau nipis. Kicap dipilih kerana rasa manis yang ditimbulkan juga tidak setajam rasa manis pada gula yang boleh merangsang munculnya batuk. Kombinasi semacam ini umum dijumpai pada ubat-ubat dijual di kedai-kedai ubat Cina.

Demam
Petiklah 2-4 genggam daun limau nipis. Rebus dengan 2 hingga 4 gelas air. Gunakan air rebusan ini untuk menuam pesakit yang demam. Caranya dengan membasuh kain pada air rebusan dan diperas, lalu ditempelkan pada dahi pesakit.

Batuk
Ambil air limau nipis satu sudu teh. Campur dengan kicap manis. Minumlah tiga kali sehari. Cara lain untuk mengubati batuk ialah dengan memanggang limau nipis sebentar di atas api. Biarkan sebentar hingga menjadi suam-suam kuku, belah buah limau nipis tersebut, lalu langsung perah ke dalam mulut hingga mengalir ke tekak. Resipi ini baik juga untuk menyembuhkan

Selesema
Menghentikan kebiasaan merokok.. Hisaplah sehiris limau nipis. Rasanya yang masam segar membuat anda terangsang untuk minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari. Cara ini selain mengurangi keinginan untuk merokok, juga membantu membersihkan nikotin yang sudah terdapat pada gigi dan mulut.

Bau ketiak yang tak sedap

Siapkan limau nipis yang dicampur kapur sirih. Setelah mandi, sapukan campuran ini pada ketiak dan biarkan beberapa waktu sebelum dibasuh. Lakukan pagi dan petang.

CONTEST KALENDER 2013 EKSKLUSIF HAZWANHAIRY | BOX CREATIVE


Hah ! Nampak tk header yg eyda tempek tuh ? Eyda saja mencuba join contest blogger Hazwan Hairy nie mana tau nasib baik dapat kalendar dy tuh .. serius cantik lol kalendar dy .. bestnya klu eyda pon ada kalendar eyda sendiri huhu *berangan sudah* so hairy *sambil kenyit2 mata* harap ada rezeki eyda hehe :D
Nak tgk kalendar Hairy nie mcm mana ? Hah bawah nie gbr kalendar dy :)


So korg apa lagi jom lah ramai2 meriahkan contest Hairy nie .. mana tau nasib baik dpt kalendar .. tk pyh susah2 pergi beli barang kat pasaraya pastu mintak kalendar *eyda suka lah buat huhu ^__^ *
Tapi sblm join mesti korg nak tahu syarat2 nya kan so taraaaa :
SYARAT-SYARAT
1. Anda mestilah FOLLOWERS blog ini jika tidak paham2 je ok...
2. LIKE la page ni : PERSONAL BLOG |HAZWANHAIRY.COM 
3. LIKE page penaja : BOX CREATIVE3. Tajuk CONTEST KALENDER 2013 EKSKLUSIF HAZWANHAIRY | BOX CREATIVE4. Tempek header diatas.5. Link kan entry anda pada post entry ini

Tarikh tutup : 12/12/2012
Selamat join contest :)

Saya Minta Maaf :(


Eyda nak mintak maaf sangat2 sapa yg singgah blog eyda nie tgk post lama sahaja . Internet kat rumah tk bayar so tk boleh nak update blog . Hari nie boleh update sbb baru je bayar huhu lambat ckit bayar . InsyaAllah eyda akan update sentiasa blog nie atau eyda just buat auto publish sahaja mcm sebelum2 nie . Yelah skrg nie tgh cuti sem tapi tkde masa nak hadap laptop sbb eyda keje part time kann . Awal bulan 12 plak eyda nak masuk belajar balik . Sekejap sangat cuti sem nie , hurmmm nasib lah sem ini kerja so tkde lah buang masa sangat . Btw result final exam uitm dh keluar 9hb 11 hari tuh . Alhamdulillah result eyda sem nie lagi bagus daripada sem lepas sbb semua A B sahaja . Pointer pon okay tapi sem depan nak lgi okay huhu . Okaylah time to sleep . Bila dah kerja nie badan cepat penat and balik rumah nak tidur je . Bye2 .
Alamak lupa plak Eyda nak ucapkan Salam Maal Hijrah 1434 :D


Kad Diskaun Siswa 1 Malaysia

PENGENALAN
Kad Diskaun Siswa 1Malaysia (KADS1M) diwujudkan oleh Kementerian Perdagangan Dalam Negeri, Koperasi dan Kepenggunaan (KPDNKK) dengan objektif untuk membantu mengurangkan kos sara hidup pelajar-pelajar Institusi Pengajian Tinggi (IPT) awam dan swasta seluruh negara.
KADS1M diberi secara percuma kepada pelajar-pelajar IPT yang menepati kriteria-kriteria berikut:
  • Mengikuti pengajian jangka panjang yang tempoh masanya 1 tahun dan ke atas (sijil, diploma, ijazah dan ke atas);
  • Pengajian sepenuh masa; dan
  • Warganegara Malaysia.
Diskaun yang ditawarkan oleh syarikat-syarikat yang mengambil bahagian adalah bagi pembelian barangan dan perkhidmatan terpilih dan tertakluk kepada kadar, terma serta syarat yang ditetapkan oleh syarikat masing-masing.

SENARAI SYARIKAT :












Apa itu Stereotaip ??

Apakah STEREOTAIP ?

Stereotaip ialah suatu tanggapan atau pemikiran yang ditetapkan terhadap sesetengah jenis orang atau benda tetapi seringkali tidak benar di dalam realiti.

Contoh mcm gambar di bawah ini ;

*sumber*
#Agak2 faham tak dgn entry ringkas mengenai stereotaip ini ? Harap faham lah ea . Nak faham pon senang je sbb dy mcm pemikiran kita terhadap orang lain / orang yang tak dikenali . Atau senang cerita , kita cepat buruk sangka dan pandang negatif seseorang walhal tak betul pon apa yg kita fikirkan pasai orang tu . Sbb tuh org ckp selalu sangka baik dengan orang lain dan fikir positif . Klu fikir negatif je mcm mana pemikiran kita nak maju kan2 ?? *pandai tulis tpi diri sendiri pon suka fikir negatif ==" *

*Entry Auto-Publish*

Kebaikan Ais Batu - Dr Norhissam Mustafa



" Zat di dalam ais tidak akan mampu dihasilkan oleh mana-mana saintis mahupun manusia"

Fakta Kelebihan Ais

  • Air Sejuk yang hening dapat menolong pesakit insomnia yang sukar tidur agar dapat kembali tidur seperti biasa.
  • Orang yang tidur dalam udara yang sejuk dan berselimut untuk memanaskan tubuhnya adalah kombinasi yang baik untuk menjaga kesihatan secara menyeluruh dalam jangka masa pendek apatah lagi jangka panjang.
  • Udara panas lebih memudahkan penyebaran penyakit berjangkit kerana bakteria lebih agresif dan cepat membiak dalam cuaca begini.
  • Liputan ais di Antartika (daerah kutub Selatan) dan Artik (daerah kutub utara) adalah pengimbang dasar bumi yang amat panas.
  • Kombinasi dalam bumi yang panas dan luaran bumi yang sejuk adalah rahsia keseimbangan tekanan semulajadi alam yang mengawal graviti dan pergerakan bumi pada paksinya.
  • Ais atau air sejuk dapat mengembalikan memori atau sifat pelupa yang keterlaluan.
  • Benarkan anak anda mengunyah ais kerana ini akan menguatkan giginya dan benarkan anak anda memakan ais krim secara perlahan-lahan dan berterusan sehingga batuknya hilang dalam masa beberapa jam kerana mengambil ubat batuk biasanya akan mengambil masa satu minggu untuk melegakan batuk secara total.
  • Membiasakan diri mengunyah ais akan meningkatkan kecerdasan fikiran dan kepantasan pergerakan.
  • Ais amat diperlukan oleh mana-mana atlit sukan dalam kecederaan yang tidak disangka-sangkakan.
  • Air sejuk atau ais kini dijadikan bahan perencat kepada kecederaan yang akut seperti demam panas yang biasanya dihidapi oleh bayi yang mempunyai potensi menghidapi sawan.
  • Air sejuk adalah terapi yang amat popular sebagai penguat tulang yang telah patah dengan syarat ia dibalut dengan kain hitam.
  • Air sejuk dalam rahsia cuka adalah sangat baik untuk menguatkan tulang yang patah kerana ia dapat menyembuhkan tulang dengan lebih cepat.
  • Air suam dengan rahsia cuka yang diminum akan melemahkan dan mengecutkan sistem aliran darah yang menjadi penyebab utama terjadinya lumpuh.
  • Adalah makruh mengambil air sembahyang (wuduk) pada suhu yang tinggi atau yang telah terkena panas cahaya matahari yang pastinya akan mengganggu sistem deria pada kulit.
  • Air sejuk secara psikologinya amat ditakuti oleh pesakit yang mengalami gangguan jin atau dikuasai oleh unsur-unsur spiritual yang jahat.
  • Air sejuk mempunyai nada bunyi dalam tekanan rendah yang amat lembut lagi mengharmonikan.
  • Air sejuk akan menguatkan tulang bayi.
  • Air sejuk akan meningkatkan sistem imun yang luar biasa sebagai tenaga pencegahan berbagai penyakit alahan dan jangkitan.
  • Air sejuk dalam rahsia ais memegang rahsia kepadatan molekut kristal yang paling keras iaitu intan.
  • Air sejuk adalah kuasa penyerap yang amat sesuai dijadikan sistem penghantaran tenaga yang paling cekap sehingga ke dasar sel yang jauh dan menyeluruh.
  • Air sejuk mempunyai daya rangsangan yang boleh mengembalikan semangat orang yang telah hilang ingatan seperti pengsan, gila dan koma kembali sedar.
  • Mandi air sejuk akan menguatkan tulang. Tulang yang berlebihan urik asid akan meningkatkan suhu tulang dan melemahkan struktur tulang.
  • Air sejuk lebih stabil molekul atomnya.
  • Air sejuk lebih peka kepada gelombang frekuensi rendah yang dirakamkan melalui niat dalam amalan berwuduk.
  • Air sejuk dapat merakamkan gelombang frekuensi rendah lebih stabil.
  • Air sejuk sesuai dijadikan air penawar kepada orang yang ingin merakamkan bunyi dalaman yang disertai dengan rasa kasih sayang dan keikhlasan.
  • Air kelapa muda bersifat sejuk amat baik untuk kesihatan kerana ia amat berkesan untuk meneutralkan kesan keracunan dan keasidan yang berlebihan dalam aliran darah. Tubuh secara semulajadinya bersifat panas dan ia memerlukan pasangan yang bersifat sejuk.
  • Oksigen dan hidrogen bersifat panas dan ia menguasai bahagian perut. Adalah menjadi suatu kesalahan memulakan amalan pemakanan di waktu pagi dengan unsur-unsur yang panas. Minumlah seteguk air sejuk di awal pagi kerana ia menguatkan perut.
Petikan dari buku panduan dan aplikasi Seri Wajah (Aromatherapy Vibration) - Dr.Nohissam Mustafa

Colour Vibration Therapy

Complementary Alternative Medicine International

Prof. Emeritus Dr Sir Norhisham Wahab (Founder)

Cerita Ini Tentang Jodoh

*sumber fb* 
Ada satu perkara yang suka aku kongsikan bersama rakan-rakan. Tentu saja tentang cinta.. cinta yang perlu ada pada perkiraanku selepas aku mencintai Allah dan Rasul-Nya.
Kasih yang aku kira perlu aku lempiaskan pada seseorang yang lain selepas ibubapa dan keluarga serta diriku sendiri...
Ya.. cinta pada manusia biasa yang namanya lelaki kerana aku diciptakan sebagai seorang perempuan...
Umur yang semakin berinjak jauh meninggalkan alam remaja dan sekarang di dalam fasa kedewasaan memungkinkan aku berfikir tentang urusan jodoh. Seringkali persoalan itu ditanya kepadaku oleh teman-teman sekuliah dahulu.
"Tak ada buah hati ke?"
"Takkanlah tak ada yang minat dengan perempuan pandai macam kau ni?"
"Kau ni jual mahal sangat kot?"
"Bergayalah sikit, bagi cantik, mesti nanti ada yang terpikat kat kau.."
"Aku sudah, kau bila lagi?"
Aduh... mahu melayan satu-persatu pertanyaan mereka memang tidak terjawab. Paling mudah untuk kukatakan ketika itu,
"Belum jodoh lagi.."
atau aku katakan pada mereka,
"Belum bersedia lagi.. .nanti dah ada calon, akan diberitahu kelak".
Berbicara tentang cinta memang tidak akan pernah habis. Semasa di universiti dahulu seringkali aku melihat pasangan yang kononnya sedang 'hangat bercinta' bertengkar atas perkara-perkara yang kecil.
Kadang-kadang aku ketawa sendirian apabila melihat adegan pujuk-memujuk persis lakonan di dalam filem Hindustan yang kutonton di televisyen. Bermacam-macam gaya yang ada apabila si lelaki cuba memujuk si wanita atau si wanita yang cuba memujuk si lelaki. Aku menggeleng-geleng kepala melihat gelagat mereka dalam tawa. Perkara yang padaku tidak wajar dilakukan apatah lagi pasangan itu masih belum punyai ikatan yang sah dan halal di sisi Islam sedangkan si wanita bertudung dan si lelaki bersongkok.
Aku pernah dilamar seorang lelaki pada perkiraanku dapat melengkapi kekurangan yang ada pada diriku. Tentu sahaja aku mencari seorang lelaki yang mudah tersenyum, tegas dalam kelembutan, lucu dan bisa membuatku gembira, dan yang paling penting dia seorang yang sangat menjaga solatnya dan ibadahnya. Cukup padaku itu dan aku telah bertemu dengannya. Tapi, seperti yang kukatakan sebelum ini, cerita ini tentang jodoh...
Arakian, aku dilamar aku menolak dengan lembut atas alasan kerana mahu menumpukan perhatian kepada pelajaran dan kuliah. Ini amanah yang kupegang sejak mula aku menjejakkan kaki ke menara gading. Aku tidak suka berpacaran kerana pada aku ianya tidak wajar.
Kukatakan pada lelaki itu, sekiranya benar dia menginginkan aku menjadi suri hatinya maka tunggulah sehingga aku dan dia selesai bergraduasi. Kukatakan juga bahawa aku tidak suka keluar berdua-duaan. Sekiranya seorang lelaki itu benar mahu memiliki hatiku maka dia perlu memahami bahawa dia perlu lebih serius untuk mengatur masa depannya berbanding berpeleseran tanpa hala tujuan yang jelas.
Hubungan yang dijalin tanpa ada matlamat yang jelas bukanlah satu perhubungan yang bersungguh-sungguh tetapi hubungan yang terang-terangan berlandaskan nafsu semata-mata.
Sekali lagi kukatakan di sini, ianya soal jodoh. Allah punya perancangan yang lebih menarik untukku, terserah padaku sahaja sama ada mahu mencari hikmah yang tersembunyi atau membiarkan diriku sendiri tertanya-tanya mengapa kesudahannya begini dan begitu...
Lelaki itu tidak sanggup menunggu lantas mengambil keputusan mencari yang lain...
Aku sedikit kecewa namun kubisikkan pada hati agar redha dengan ketentuan Ilahi. Dalam melayari kehidupan dan mehnah, aku belajar pelbagai perkara. Setiap hari aku belajar dan adakalanya mengajarkan sesuatu kepada yang lain. Benar, usia yang semakin bertambah membuatkanku berasa gusar kerana masih tidak dipertemukan jodoh.
Hidupku banyak dihabiskan dengan bekerja sebaik sahaja menamatkan pelajaran di universiti. Rakan-rakan lain ramai yang berlumba-lumba mendirikan rumahtangga dan aku masih lagi sendiri. Agak sunyi tapi kutabahkan hati supaya aku tidak menjadi seorang yang terlalu menurut nafsunya.
Tiba saat rezekiku dilebihkan Allah di mana aku diterima bekerja sebagai salah seorang pegawai psikologi. Tidak perlu aku ceritakan dengan tepat di mana aku ditempatkan. Sejak pertama kali aku menjejakkan kaki di sini, tidak pernah terlintas di fikiranku untuk mencari pasangan hidup. Niatku hanya mahu bekerja kerana Allah, mencari rezeki untuk keluargaku agar kami dapat hidup dengan lebih selesa.
Sukacita sekali lagi aku maklumkan, bahawa ini semua urusan jodoh. Jodoh yang tertulis kemas di luh mahfuz, Salah satu rahsia agung yang tersembunyi dari pengetahuan hamba-Nya selain urusan umur, rezeki dan maut.
Salah seorang daripada orang bawahanku yang usianya lima tahun lebih tua dariku dan tentunya seorang lelaki benar-benar membuatkan jiwaku bergetar. Entah kenapa, tapi aku takut ianya melalaikan dan bisa menghumban diriku ke lembah kehinaan. Takut untuk terjerumus di dalam zina hati.
Lelaki itu kerapkali mengujiku dengan pelbagai pertanyaan. Tingkahnya yang kadang-kadang membuatku tertanya-tanya kenapa dia perlu bersikap sedemikian denganku dan tidak dengan perempuan-perempuan yang lain di pejabat. Aku positifkan fikiran, mungkin juga kerana aku adalah orang atasannya dan wajar saja dia menghormatiku lebih daripada yang lain. Mungkin.
Satu hari, dengan izin Allah jua ianya terjadi, ketika sedang enak menjamu selera bersama rakan-rakan sepejabat pada waktu malam, satu rahsia tersingkap. Salah seorang rakan pejabatku bertanyakan sama ada aku sudah punya kekasih hati atau belum. Satu soalan yang kukira agak lucu untuk ditanya. Aku senyum dan menggeleng.
Dia kemudian berkata, ada seseorang yang dekat denganku ingin menjalinkan hubungan yang lebih rapat dan serius. Aku dapat mengagak tapi aku meminta kepastian darinya. Nah! Jelas bahawa lelaki di pejabat yang sama yang kuceritakan sebentar tadi. Tepat telahanku kali ini. Firasatku jarang tersasar apatah lagi jika aku mohon agar Allah membimbingku agar aku tidak menjadi orang yang berprasangka yang tidak baik kepada orang lain.
Hatiku menguntum senyum. Tentu saja rasa suka apabila diri disukai oleh orang lain yang bergelar lelaki. Aku senang sahaja bekerja dengannya. Selalu di dalam doaku di mana aku memohon agar aku dijodohkan dengan seseorang yang baik akhlak dan agamanya, bersederhana dalam segala urusan, dan bonus bagiku sekiranya lelaki itu seorang yang sedap mata memandang...
Lelaki itu juga hingga sekarang masih mengujiku dengan pelbagai pertanyaan. Aku cuma menjawab pertanyaannya sekadar yang kumampu dan hingga saat ini tidak pula dia menyatakan sendiri kepadaku bahawa dia punya 'perasaan' padaku. Aku juga begitu, walaupun setiap kali bertemu jiwaku rasa tenang dan gembira.
Namun cepat-cepat aku sedarkan diri, khuatir kerana dia bukan siapa-siapa denganku malah bukan mahramku yang layak untuk aku fikirkan tentangnya. Aku cuba tidak memandang tepat ke matanya kerana fitrah kewanitaan dan keperempuanan yang malu dan masih menebal dalam diri menjadi perisai iman yang aku takut makin terhakis.
Cuma satu yang ingin kupesan pada rakan-rakan di luar sana yang masih belum punya 'pacar'.
Usah gusar dan khuatir.
Kamu tidak perlu merendahkan martabat diri demi untuk meraih cinta seorang lelaki. Ketahuilah, manisnya dan cantiknya seorang perempuan itu terletak pada taqwanya, hatinya yang sentiasa tunduk malu pada perkara-perkara yang tidak patut.
Aku tidak menyatakan yang aku ini tidak pernah berbuat dosa tapi aku berusaha untuk memperbaiki diri dan cuba mengelakkan diriku daripada tergelincir ke arah itu.
Ingat, jika ada lelaki yang menyatakan dia menyukai kamu, tanyakan kembali apa yang dia mahukan daripadamu. Jika dia sekadar ingin bersuka-suka dan punya pacar persis seperti teman-teman yang lain maka jauhkanlah dirimu daripadanya.
Sekiranya dia benar-benar serius, mahu mengikat tali perkahwinan, punya kedudukan kewangan yang kukuh dan latar belakang keluarga yang menyamankan dan mendamaikan dirimu maka pertimbangkanlah permintaannya untuk menjadikan dirimu itu sebagai suri hidupnya.
Sekadar bercerita tentang jodoh. Sungguh betul, ianya urusan rahsia antara yang tersulit sekali di dalam keterbatasan pengetahuan manusia melainkan dengan izin-Nya.
Harus diingatkan, walaupun ianya urusan Allah, namun kita tidak pula diperintahkan untuk sekadar menanti dan berpeluk tubuh. Proaktif itu perlu. Carilah jodoh dengan cara yang diizinkan dan diredhai Islam atasnya kerana dengan itu moga hubungan kalian nanti juga akan direhai Allah, Insya-Allah.
Sekadar perkongsian rasa dengan rakan-rakanku tentang urusan jodohku yang masih lagi samar. Moga sahaja Allah membantu di dalam urusan yang berkaitan dengannya dan menjauhkan aku daripada melakukan kemaksiatan hati mahupun tingkah perbuatan secara sir (rahsia) mahupun secara jahr (terang-terangan).
Jika benar lelaki itu jodoh yang dikirim Allah untukku meraih cinta yang lebih besar yakni cinta Ilahi maka aku redha.
Aku tidak mahu mengatakan bahawa aku ikhlas menerimanya kerana perkara ikhlas itu milik Allah yang tiada manusia berhak menyatakan bahawa dia ikhlas. Biar Allah sendiri yang menghukumkan tentang itu.
Buat rakan-rakanku yang mungkin sedang mencari jodoh atau telah bertemu jodoh, aku doakan agar kalian memperoleh jodoh sepertimana yang diinginkan olehmu.
Ketahuilah bahawa Allah memberikan apa yang kita perlu dan bukan yang kita suka kerana mungkin saja sesuatu yang kita suka itu akan menjadi satu keburukan suatu hari nanti.
Pasangan kita moga terdiri daripada si dia yang 'melengkapkan' kekurangan yang ada pada diri masing-masing agar kita lebih mudah berjuang meraih cinta-Nya....
Menantikan kalimah cinta daripada insan yang dicinta... moga kami meraih cinta-Nya, amin.